失眠神效验方构成：地黄 、肉桂 。用法：取地黄 ，加适量的凉水煎煮，煎药时，无谓泡，径直煮即是了。先把地黄放到沙锅里，加水，以水漫过药物两横指(一般的是一横指，因为这里唯唯一味药，故而，不错加水多点)为度，放在火上煎煮，火力不要太大，中等就成，等水烧开后10分钟的技能，给锅里放肉桂 ，再煎煮10分钟，关火，欧美人性爱沏药;再加适量的凉水，煎煮至水开后10分钟，把药液沏出，和第一次煎煮的药液羼杂。晚上临睡前半小时顿服，也即是一次把两次煎煮的药液喝完。谨慎失眠病东谈主，若是舌质发红的，处方中的地黄需用生地黄;若是舌质不发红的，则需用熟地黄。失眠轻的病东谈主，处方用量为地黄180g，肉桂5g;失眠相等重的病东谈主，处方用量为地黄500g，肉桂10。用药之后大便质稀，热枕发黑，这是广大的用药响应，停药之后大便即可规复广大。金发美女

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